Uzmanību, Dāmas! Savvaļas Fenheļa Sēklas Nemanāmi Izkausē Gredzenus

Video: Uzmanību, Dāmas! Savvaļas Fenheļa Sēklas Nemanāmi Izkausē Gredzenus

Video: Uzmanību, Dāmas! Savvaļas Fenheļa Sēklas Nemanāmi Izkausē Gredzenus
Video: Arfas un sitaminstrumentu saspēle “Koncertā divām dāmām” 2024, Marts
Uzmanību, Dāmas! Savvaļas Fenheļa Sēklas Nemanāmi Izkausē Gredzenus
Uzmanību, Dāmas! Savvaļas Fenheļa Sēklas Nemanāmi Izkausē Gredzenus
Anonim

Savvaļas fenheļa sēklas ir jauns atklājums svara zaudēšanas metodēs. Augs, kas pazīstams arī kā fenheļa un fenhelis, nemanāmi atkailina ķermeni. Šim nolūkam tas tomēr jāpievieno īpašam dzērienam.

Savvaļas fenheļa pieder pētersīļu ģimenei. Tajā ietilpst arī anīss, ķimenes un dilles. Fenhelis satur daudz noderīgu uzturvielu. Tas ir arī ārkārtīgi garšīgs un smaržīgs, kas padara to par vēlamo sastāvdaļu daudzās virtuvēs.

Fenheļa novājēšanas dzēriens ir ārkārtīgi viegli pagatavojams un vairāk nekā efektīvs. Šim nolūkam auga sēklas iemērc karstā ūdenī un atstāj uz īsu brīdi nostāvēties. Vēl viena iespēja ir iemērc aukstā ūdenī un atstāt to nakti.

Atcerieties - dzēriens netiek filtrēts. Iegūtais maisījums jums var šķist dīvains, jo pēc garšas tas ir nedaudz īpašs. Tomēr sajūta noteikti nav nepatīkama. Vielai raksturīga arī gaiši zelta krāsa un svaiga smarža. Izdzerot ūdeni ar fenheļa sēklām, jūs sajutīsiet saldu noti un pamanīsit, ka elpa uzlabojas.

Pretējā gadījumā universālās metodes, uz kurām jūs varat paļauties sagatavošanā, kopumā ir divas. Maisījuma pagatavošana ir vairāk nekā vienkārša un neprasa sarežģītas procedūras.

Fenheļa sēklas
Fenheļa sēklas

Pirmā metode ietver 1 litru ūdens (4 glāzes) un 2 ēdamkarotes. neapstrādātas fenheļa sēklas. Uzvāriet ūdeni. Kad tas ir gatavs, tam pievieno sēklas. Plīts ir izslēgta, un trauks ir pārklāts ar vāku. Šķidrums ir gatavs lietošanai, kad ūdens ir pilnībā atdzisis. Iegūto pārnes stikla pudelē un dzer visu dienu. Dzērienu var pagatavot katru dienu, kā arī lielos daudzumos vairākas dienas.

Otra sagatavošanas metode ietver 2 ēd.k. fenheļa sēklas. Tos ievieto piemērotā traukā un piepilda ar 1 litru ūdens. Trauku pārklāj un atstāj nostāvēties nakti. No rīta visas sēklas būs apakšā.

Vislabāk ir pagatavot dzērienu ar destilētu ūdeni. Ja sēklas jums nepatīk, vislabāk tās iepriekš uz pannas apcept apmēram 20 sekundes.

Lai sasniegtu maksimālu rezultātu, visu dienu tiek ņemts ūdens no fenheļa sēklām. Iesācējiem vislabāk ir sākt ar pusi no daudzuma, maksimāli palielinot devu.

Tas sadedzinās maksimālo tauku daudzumu. Dziedinošais maisījums tiek pieņemts kā augu izcelsmes zāles kā universāls līdzeklis pret ajūrvēdas aptaukošanos. Ir pierādīts, ka mazām sēklām ir detoksikācijas ietekme uz ķermeni. Turklāt tie palīdz svara zaudēšanas procesam, aktivizējot vielmaiņu.

Papildus tam, ka tajās nav kaloriju, fenheļa sēklas ir atrodamas šādi: kalcijs, magnijs, fosfors, kālijs, A vitamīns, C vitamīns un šķiedrvielas, katrs milzīgās devās. Ūdens ar fenheļa sēklām paātrina vielmaiņu, nomāc apetīti, detoksicē ķermeni un tai ir diurētisks efekts. Tas ienes ķermenī vairāk enerģijas, kas ir noderīga treniņiem, un stimulē melatonīna - hormona, kas atbild par labu miegu, ražošanu, kas ir svarīga veselībai.

Ieteicams: