2024 Autors: Brian Parson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:07
Mutes dobums ir cilvēka ķermeņa daļa, kas savāc milzīgas baktērijas - apmēram 50 miljardus. Lielākā daļa no tām dzīvo harmonijā ar ķermeni, taču ir arī dažas ļoti bīstamas sugas - piemēram, streptokoki. Streptokoki dzīvo kolonijās, kas pastāvīgi piestiprinās zoba virsmai un sāk baroties galvenokārt ar cukuriem.
Ja baktērijas nonāk dziļāk un iekļūst dentīnā, tās var izraisīt kariesu. Šī iemesla dēļ mums nevajadzētu pieļaut baktēriju attīstību. Veseliem zobiem un smaganām obligāti jāsaglabā lieliska mutes higiēna.
Ir ārkārtīgi svarīgi nepieļaut baktēriju plāksnes veidošanos, jo tas ir galvenais zobu slimību cēlonis. Tieši baktēriju plāksne rada mutes dobumā kaitīgo skābo vidi, kas izraisa zobu novājināšanos un puvi.
Lai noņemtu baktērijas no mutes dobuma, jums tas jādara košļājamā gumija bez cukura, savās lapās raksta Daily Mail, atsaucoties uz pētījumu, kas veikts Groningenas Universitātes Medicīnas centrā.
Ja cilvēks košļājamā gumija tikai desmit minūtes, tas būs izņem no viņa mutes apmēram simts miljonu baktēriju, paskaidro zinātnieki, un tas ir apmēram 10 procenti baktēriju, kas atrodamas siekalās.
Eksperti uzskata, ka košļājamā gumija bez cukura košļāt ir tikpat efektīva kā diegs. Protams, tas nenozīmē, ka jāpārtrauc diegs, taču paturiet prātā, ka košļājamā gumija ir lieliska iedarbība un ir labs risinājums, ja jums nav iespēju rūpīgāk iztīrīt zobus.
Košļājamā gumija savāc baktērijas no visa mutes dobuma, zinātnieki skaidro, un pēc izspiešanas arī mikroorganismi tiek izdzīti. Pētnieki pētījumam izmantoja piecus studentus.
Viņiem visiem tika dots uzdevums košļāt gumiju no 30 sekundēm līdz desmit minūtēm, un pēc tam katram no viņiem bija jāizspļauj gumija glāzē. Pētnieku uzdevums bija pārbaudīt smaganas un noteikt, cik baktēriju tika izraidītas no brīvprātīgo mutes.
Rezultāti liecina, ka košļājamās gumijas efektu var salīdzināt ar diega efektu. Zinātnieki saka, ka ar košļājamās gumijas palīdzību atrasto un izmesto baktēriju skaits ir aptuveni 100 miljoni. Atšķirība starp košļājamo gumiju un zobu diegu ir tāda, ka košļājamā gumija var sasniegt vietas mutē, kur to nevar.
Lielāko daļu baktēriju gumija noķer sākumā, kad sākas košļāšana, skaidro eksperti. Iemesls tam ir mikroorganismu koncentrācijas samazināšanās siekalās košļāšanas laikā, skaidro zinātnieki.
Rezultāti arī parāda, ka aromatizētāji (piemēram, piparmētra) un konservanti, ko pievieno košļājamai gumijai, kā arī saldinātājs ksilīts, var arī veicināt nogalinot baktērijas mutē. Eksperti uzsver, ka viņu pētījuma rezultāti attiecas tikai uz košļājamā gumija bez cukura.
Košļājamā gumija, kas ir saldināta ar cukuru, var izraisīt kariesu, skaidro pētnieki. Izvairieties no tiem, lai nerastos pretējs efekts, un tā vietā, lai atbrīvotos no baktērijām, palīdziet tiem tālāk attīstīties.
Mērena košļājamā gumija Mutes dobumam ir virkne citu veselības ieguvumu. Kvalitatīva košļājamā gumija samazina paaugstinātu skābumu mutē un barības vadā. Tie ir labs zobu sukas aizstājējs, kad mums nav tam piekļuves.
Tas tiek uzskatīts košļājamā gumija stimulē žokļu kustība, kas savukārt uzlabo asinsriti galvā. Ja darba pēcpusdienās jūtaties noguris, sakošļājiet piparmētru gumiju. Tas samazina miegainību un uzlabo koncentrāciju, atsvaidzina elpu un tonizē.
Uztura korekcija ir ieteicama arī pret baktērijām mutes dobumā. Ir labi izvairīties no balto miltu izstrādājumiem, saldiem un cieti saturošiem ēdieniem, gāzētiem dzērieniem un skābiem ēdieniem. Šo produktu lietošanas risks ir divējāds - gan cukura, gan skābju dēļ.
Tomēr ar košļājamo gumiju nevajadzētu pārspīlēt, jo pārāk bieža lietošana slēpj zināmus riskus. Košļājamā gumija bez cukura tiek saldināta ar aspartāmu vai citiem mākslīgiem saldinātājiem, un mēs visi zinām, cik šīs sastāvdaļas ir kaitīgas.
Košļājamās gumijas ķīmiskās krāsvielas nav tik nekaitīgas, kā tiek apgalvots. Daži no tiem ir kaitīgi veselībai, bet citi var izraisīt pat alerģiju.
Košļājamā gumijā esošā piparmētra dažiem cilvēkiem var nomākt apetīti, bet citiem - saasināšanos, un abos gadījumos pastāv parastā uztura sajaukšana.
Cietākas smaganas noslogo žokli un rada nevajadzīgu stresu locītavās šajā zonā.
Lai gan košļājamā gumija ar mēru Ir vairāk priekšrocību nekā trūkumu, tāpēc neatsakieties no tiem pilnībā. Uzturiet labu mutes higiēnu un regulāri notīriet zobus, izmantojiet zobu diegu un mutes skalošanas līdzekli, un, protams, regulāri apmeklējiet zobārstu.
Ieteicams:
Kā Uzturēt Labu Mutes Dobuma Higiēnu, Valkājot Breketes
Bikšturu nēsāšana garantē jums pareizi sakārtotus zobus, kas sniegs jums kāroto skaisto smaidu. Un tomēr lielākā daļa cilvēku baidās uzlikt bikšturus. Viens no izplatītākajiem šo baiļu cēloņiem ir pārliecība, ka bikšturi sabojās viņu zobus.
Kā Iznīcināt Kaitīgās Baktērijas Mutes Dobumā
Saskaņā ar ASV pētnieku datiem ikviena mutē ir vairāk nekā 22 miljoni baktēriju. Bostonas Forsyth institūta pētnieki apgalvo, ka tikai aukslējām ir vairāk nekā miljons mikroorganismu un uz smaganām ir vairāk nekā 5 miljoni baktēriju. Lielākā daļa mikroorganismu atrodas uz mēles - vairāk nekā 11 miljoni.
Augsto Tehnoloģiju Košļājamā Gumija Nosaka Infekciju Zobos
Jauna veida augsto tehnoloģiju gumija atklās infekcijas zobos un parādīs cilvēkiem, kad jāapmeklē zobārsts. Viņa to izdarīs, mainot garšu. Inovatīvā metode cilvēkiem būs ārkārtīgi izdevīga. Tas viņiem palīdzēs ierobežot zobārsta apmeklējumus līdz minimumam un tikai patiesā nepieciešamībā.
Košļājamā Gumija Var Priekšlaicīgi Novecot
Skaistumkopšanas salonos grumbu noņemšanas ap lūpām pakalpojums kļūst arvien izplatītāks. Šīs grumbas ir diezgan grūti noņemt, jo īpaši tāpēc, ka tās ir vienas no pirmajām. Tas notiek galvenokārt ar cilvēkiem, kuri daudz smejas vai veido pārāk daudz seju.
Pastāvīga Košļājamā Gumija Padara Jūs Pilnīgu
Košļājamā gumija ir iecienīta izklaide bērniem, un ne tikai viņiem. Papildus tam, ka labi pavadāt laiku burbuļu veidošanai, košļājamā gumija tam ir arī vairākas priekšrocības. Tas stimulē košļājamos refleksus, attīsta žokli un rūpējas par zobu veselību, tos notīrot.