2024 Autors: Brian Parson | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:07
Plaušu tīrīšana ietver atkrēpošanas un pretiekaisuma darbību. Šādi rezultāti visefektīvāk tiek sasniegti, izmantojot ārstniecisko rožu, smaržkoka, pļavas, bērzu un priežu pumpurus un daudzus citus, kas piemēroti atbilstošajā receptē.
Ja vēlaties atbrīvoties no nikotīna un darvas, kas aizsprosto plaušas, izmantojiet vienu no šīm receptēm:
Vienu ēdamkaroti priežu pumpuru ielej ar karstu, vārītu ūdeni. Atstāj iemērc termosā apmēram stundu. Dzēriens tiek filtrēts un izdzerts vienā vai divos malkos trīs reizes dienā vai pēc katras vēlēšanās klepus.
Sasmalciniet baltā omāna saknes. Ielieciet tos 20 g ūdens un vāriet 10 minūtes. Maisījumu 4 stundas nostādina termosā, pēc tam filtrē. Lietojiet vienu ēdamkaroti 3-4 reizes dienā pirms ēšanas.
1 ēdamkaroti ceļmallapu lapu ielej ar glāzi karsta vārīta ūdens. Ievietojiet termosā un atstājiet 2 stundas. Izkāš un paņem vienu ēdamkaroti 4 reizes dienā pirms ēšanas.
Anīss ir ārkārtīgi spēcīgs, lai noārdītu sabiezējušās gļotas plaušās un atkrēpotu tās. To lieto šādā receptē: sajauciet vienādās daļās anīsu graudaugu lapu lapas, daļu garšaugu deviņvīru spēka, 2 daļas zāļu malvas, 2 daļas timiāna, 2 daļas ārstniecisko rožu un 5 daļas lakricas saknes.
Vienu ēdamkaroti šī maisījuma ielej glāzē auksta magnetizēta ūdens. Atstāj nostāvēties 2 stundas. Tad uzvāra un ielej termosā. Dzert 50 g, 3-4 reizes dienā, katru reizi sildot.
Vēl viena piemērota metode plaušu attīrīšanai ir aromterapija.
Aromātisko augu, piemēram, eikalipta, dziedinošā izona un timiāna ieelpošana palīdz attīrīt plaušas no gļotām. Lavandas, kviešu zāles, zīdkoka, dravas, citronzāles maisījumi darbojas tāpat.
Ir pierādīts, ka stresa gadījumā elpošanas krīzes pastiprinās. Tāpēc no tā vajadzētu izvairīties. Dziļa joga elpošana ir piemērota metode.
Tas var nekavējoties nomainīt sasprindzinājumu krūtīs ar atvieglinātu sajūtu. Relaksāciju var praktizēt arī ar bioloģisko atgriezenisko saiti, meditāciju un pašhipnozi.
Ieteicams:
Iztīrīsim Plaušas No Cigaretēm
Plaušu attīrīšana Tas ir svarīgi, jo tas atbrīvo tos no toksīniem, samazina infekciju un vēža risku, palielina plaušu ietilpību un uzlabo elpošanas sistēmas vispārējo stāvokli. Tas ir īpaši ieteicams aktīviem un pasīviem smēķētājiem un cilvēkiem, kuri dzīvo apgabalos ar augstu gaisa piesārņojumu.
Sinepes Attīra Plaušas - Pētera Deunova Recepte
Plaušu tīrīšana ir ļoti svarīga mūsu veselībai - ar dažādām metodēm mēs varam palīdzēt plaušām atbrīvoties no uzkrātajiem toksīniem. Tādā veidā mēs samazināsim mānīgu slimību, piemēram, plaušu vēža, dažādu infekciju, risku. Tīrot plaušas, mēs palielināsim to kapacitāti un uzlabosim elpošanas sistēmas vispārējo stāvokli.
Kāpēc Dažu Smēķētāju Plaušas Ir Veselīgākas Nekā Nesmēķētājiem?
Neskatoties uz smēķēšanas radīto lielo kaitējumu, zinātnieki ir atklājuši daudzus gadījumus, kad smēķētāju plaušas ir pat veselīgākas nekā nesmēķētājiem. Pētījumi šajā jomā ir noskaidrojuši, kas izraisa šo parādību. Britu zinātnieki veica pētījumu, kurā analizēja 50 000 cilvēku datus.
Azbests Nāvējoši Bojā Plaušas
Azbests ir ārkārtīgi bīstama. Šī kancerogēnā viela izraisa vairākas dzīvībai bīstamas slimības. Tomēr arī šodien būvniecības uzņēmumi to izmanto kā vēlamo būvmateriālu. Iemesls ir skaidrs - tā ārkārtīgi zemā cena un vienlaikus daudzās priekšrocības siltuma un hidroizolācijas ziņā.
Plaušas Atpazīst Rūgto Garšu
Novatorisks atklājums, kas varētu palīdzēt izstrādāt jaunus astmas ārstēšanas veidus, satricināja zinātnieku aprindas. Eksperti ir saskārušies ar šokējošu atklājumu, ka cilvēka plaušām ir garšas kārpiņas. Pēc amerikāņu ekspertu komandas domām, mūsu plaušas var viegli atpazīt rūgto garšu tāpat kā mēle atpazīst sāļo, rūgto un visas citas garšas.